美・にゅーある

流れゆく日々の中で願いも虚しく忍び寄る体の老朽化。
エステに通い続けそれなりに若返りもできるものの、
やはり先立つものも家計に相当な重圧となるし・・・。
ということで、家計に優しい「美」の取り戻し方を
まとめてみました。

    カテゴリ: メンタル


    劣等感 (劣等コンプレックスからのリダイレクト)
    レッド・アドラーは、多くの神経症はこの劣等感を過剰に埋め合わせようとすることにその原因があると考えた。 日本では、一般的に誤ってコンプレックスを単に劣後感を指して用いられることがあるが、心理学用語としてのコンプレックス
    9キロバイト (923 語) - 2019年9月28日 (土) 02:01



    (出典 pbs.twimg.com)


    でも、女性は“顔が命”なのか“心が命”なのか?…悩むところだよね💦

    【『コンプレックス』も悪者じゃない♪ 成長の引き金になってくれるし🌞】の続きを読む


    『イメージダイエット』をして、理想の自分になろう!


    太らない脳に変える 30秒食事見るだけダイエット|WOMAN SMART|NIKKEI - 日本経済新聞
    ダイエットがうまくいかないのは、自制心や我慢が足りないわけではなく、脳の仕業だった。「30秒、食事見るだけ」を実践すれば、「食べたい!」の衝動の波をうまく ...
    (出典:日本経済新聞)


    イメージまたは心的イメージ、心象、形象、印象(しんてきイメージ、英語: Mental image)とは、心象・印象・形象・着想・想像・一般的印象・意味合い・感覚・感じ、等の言葉に置き換えられる。心に思い浮かべる像や情景。ある物事についていだく全体的な感じ。また、心の中に思い描くことを言う。また、何
    29キロバイト (2,103 語) - 2019年5月25日 (土) 08:23



    (出典 arisago.com)


     “なんとなくダイエット”は挫折しがちなもの💦
     なりたいイメージの写真を貼ったり、写真が無ければ言葉にして貼ってみたり。 
     誘惑に負けそうな時には、「イメージの自分はそんなことはしない!」と思ったら、案外やり過ごせたりするものだよ♪
     最終的なゴールのイメージもありつつ、ゴールに向かって段階的なイメージを持ちクリアしながら、一歩一歩ゴールに近づいていこう😀

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    キレイになれる特効薬!? 『恋愛ダイエット』でスッキリほっそり💛


    15キロもダイエットした女性の態度が一変 「恥ずかしすぎる言動」に困惑の声 - しらべぇ
    AH86/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです) ダイエットに成功して美しくなったことから、自分に自信がもてたという女性は少なくない。しかし、行き過ぎた自信 ...
    (出典:しらべぇ)


    本記事では恋愛(れんあい)や恋について解説する。 それぞれの国語辞典で恋愛という単語は、以下のように定義されている。 『広辞苑』第6版では「男女が互いに相手をこいしたうこと。また、その感情。こい」と簡潔に記し、さらに「恋い慕う」は「恋しく思って追い従おうとする。恋慕する」と記す。その「恋しい」は「1
    41キロバイト (6,432 語) - 2019年7月24日 (水) 08:35



    (出典 pbs.twimg.com)


    お一人様は、積極的に人の居る場所やパーティーに出向くといいかも。
    彼持ち様は、記念日やイベントを活用して恋愛を盛り上げてみて♪
    でもやり過ぎて苦労に変わると、一気に老け込んでしまうからほどほどに💦

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    ダイエットをやるからには成功に結び付けたいもの。 そこで!! 『ダイエット成功の秘訣』を探ろう♪


    2週間でデブ味覚→やせ味覚! ダイエット外来医師が教える成功の秘訣 - MYLOHAS
    太っている人とやせている人の違いは味覚にあった。ダイエット外来医師の工藤孝文先生が教える、1日1杯「やせる出汁」ダイエットとは?
    (出典:MYLOHAS)


    味蕾(みらい、英: Taste buds)は、舌や軟口蓋にある食べ物の味を感じる小さな器官である。 人間の舌には約10,000個の味蕾がある。 舌の大多数の味蕾は、乳頭と呼ばれている舌面の高くなった突起に付いている。 人間の舌には4種類の乳頭がある。 茸状乳頭(Fungiform papillae)
    3キロバイト (435 語) - 2018年4月30日 (月) 13:02



    (出典 s.eximg.jp)


    急に全部を見直そうとしてもムリ。ここだけは治そう、を次々クリアしていけばいいんだよね…分かってはいるんだけど💦

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    ヘルシーに体型キープが叶う理由。39歳の“最強童顔”女優が愛する【デトックス菜食】って? (2019年8月21日) - エキサイトニュース - エキサイトニュース
    ダイエットに取り組むなら、ただスリムになるだけでなく、しなやかでヘルシーなオンナらしい体作りを目標にしたいもの。そこで参考にしたいのが、現在39歳とは思えない ...
    (出典:エキサイトニュース)


    バンド解散の危機の際に、「あの人たち、ルックスは最低だった」と思われてはかなわないとダイエットを決意した。カロリー制限をしたり、食べる量を減らしたりと苦しいダイエットだったが、成功して現在の体型になった。 大竹まことから「よい体形を維持している」と褒められたのに対し「心の中には今も肥満児の僕がいる。周りの人をうまく騙している感じ」と答えている。
    25キロバイト (2,970 語) - 2019年8月21日 (水) 09:57



    (出典 diet.news-postseven.com)


    痩せる過程よりも、キープする方が意思の強さが必要だよね~💦

    1 名無しさん@お腹いっぱい。

    ダイエットした後のキープの仕方がわからない。
    美味しいものを解禁して食べたら爆食しちゃって、太っちゃった。。
    3週間くらいドカ食いしたからまた痩せるまで時間かかるのかな....


    【ダイエット成功💛 でも、その後の体型キープってどうするの?】の続きを読む

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